Наша чечевица имеет мягкий, землистый вкус и идеально подходит для приготовления супов, рагу, чили, салатов и плова. Они также являются питательным заменителем мяса в соусе для пасты, тако и джо. Быстрое приготовление, не требует предварительного замачивания.
Дорогие друзья!
Я помню, как узнал о преимуществах фасоли в начальной школе. Я вдавил в землю горсть ярких сортов и был поражен появившимися зелеными побегами! Моя любовь к бобам с их восхитительным вкусом и сытной питательностью живет в этой чечевице. Надеюсь, вы вдохновитесь приготовить сытную порцию этих бобовых для себя и своих.
Будьте здоровы!
Боб Мур
Lentils.
Sort and rinse before cooking.
Basic Cooking Instructions
Stovetop: Rinse lentils before cooking. Place 1 cup lentils in a large pot with 4 cups water and 1/2 tsp salt. Bring to a boil, then reduce to a simmer, cover and cook until tender, about 20-30 minutes, drain well.
Multi-Cooker: Rinse lentils before cooking. Place 1 cup lentils, 4 cups water and 1/2 tsp salt in the pot of a multi-cooker. Set the valve to sealing. On manual setting and high pressure, set for 6 minutes. Natural release the pressure for 20 minutes; drain well.
Note: To reduce cooking time, soak 1 cup soup mix overnight in 3 cups water and 1 tsp salt. Drain and follow cooking instructions above.
~Makes 4 servings.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1/4 стакана (50 г) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 15 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
| Калории | 180 | |
| Всего жиров | 0 г | 0% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 34 г | 12% |
| Пищевая клетчатка | 9 г | 32% |
| Всего сахара | 0 г | |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белки | 11 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 23 мг | 2% |
| Железо | 3 мг | 15% |
| Калий | 550 мг | 10% |
| * Процент от суточной нормы означает объем питательных веществ в одной порции, который отвечает нуждам повседневного рациона. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. | ||
С 1 апреля 2024г., на товар, превышающий стоимость 200 €, начисляется таможенный сбор в размере 15%, на сумму свыше 200 €. Пошлину можно оплатить курьеру при получении.
Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при оформлении заказов в DoBuy. Мы вышлем вам инструкцию по восстановлению пароля
Ссылка для восстановления пароля отправлена
на ваш e-mail. Проверьте почту.
+7 (999) 999-99-99
Введите код из СМС
Уже есть аккаунт? Войдите
Вам на почту отправлено письмо с подтверждением регистрации, перейдите по ссылке для её подтверждения!