Под редакцией: Евгении Буб Время чтения: 2,5 минуты
Кроссовки — это чудо инженерной мысли и предмет профессиональной экипировки. Современная спортивная обувь технологична и удобна. Она снижает риск получения травмы и позволяет добиться лучших результатов на тренировках и во время состязаний.
Под разные виды спорта разработан определенный тип кроссовок. Как правильно выбрать подходящую обувь, разбираемся вместе с экспертами DoBuy.
Кроссовки для бега
Кроссовки для марафонов должны быть легкими. При беге на большие дистанции становится ощутимым каждый грамм. Отдавайте предпочтение моделям до 280 граммов с амортизацией, чтобы снизить нагрузку на суставы.
Кроссовки для повседневных тренировок должны сберечь здоровье опорно-двигательной системы даже при высоком уровне активности. При выборе такой обуви важно уделить внимание функции амортизации. Она должна быть максимально отзывчивой и равномерно распределять вес спортсмена по площади стопы.
Кроссовки для трейлраннинга — бега по природному рельефу — должны защищать ноги от ударов о камни и корни. Важно, чтобы такая обувь фиксировала ногу, предотвращала вывихи и была оснащена протектором, который удержит спортсмена на самой неровной трассе.
Также рекомендуем обратить внимание на модели из водонепроницаемой ткани. Они сохранят ноги в сухости во время дождя.
Кроссовки для спринта (бег на короткие дистанции) должны быть легкими, без амортизации в носке и пятке. Они позволяют развивать максимальную скорость, но не подходят для марафонов и регулярного использования, так как сильно нагружают суставы.
Кроссовки для зала
Обувь для фитнеса похожа на беговую. При этом ее подошва может быть мягче и тоньше. Важно, чтобы верхняя поверхность кроссовок была сетчатой — это позволяет ноге «дышать» во время интенсивных занятий.
Амортизационная стелька должна распределять нагрузку на стопу и быть съемной — это позволит просушить ее после тренировки. А вот шнурки лучше выбрать плоские, они дольше не развязываются и не отвлекают от спорта.
Кроссовки для воркаута представляют собой обувь с невысокой жесткой подошвой и подъемом до 4 мм. Воркаут предполагает работу с весом, значит, подходящие для этой дисциплины кроссовки должны быть устойчивыми и не пружинить.
Обувь для тяжелоатлетов обладает твердой и прочной поверхностью для устойчивости. Пятка в кроссовках должна быть приподнятой, это помогает спортсмену распределять нагрузку при приседе и подъеме с утяжелением. Обувь для тяжелой атлетики обязательно оснащена специальным регулируемым ремнем для максимальной устойчивости.
Кроссовки для различных видов спорта
Обувь для тенниса обладает твердой однородной подошвой. Гибкость кроссовка допустима только в носке — это позволяет игроку прыгать. Теннисисты преимущественно движутся вправо-влево. Удерживают ногу и защищают спортсмена от травмы утолщенные боковые стенки кроссовок. Протектор на теннисной обуви, как правило, зигзагообразный — такой рисунок помогает кроссовкам не скользить на корте.
Баскетбольная обувь усилена по бокам и обладает прекрасной сцепкой с поверхностью в спортивном зале за счет протектора. Высоко прыгать игрокам позволяет подошва, гибкая в носке и твердая в центре средней части.
Это интересно: Существует распространенное заблуждение, что баскетбольные кроссовки обязательно высокие. На самом деле, этот параметр зависит исключительно от позиции спортсмена и его манеры игры.
Бутсы — самый важный элемент в экипировке футболиста. Обувь для футбола ассоциируется с шипами, но это не всегда так. Наличие шипов и их материал зависят от типа покрытия игрового поля.
Условно можно разделить футбольную обувь на 3 группы: бутсы с шипами, бутсы с большим количеством резиновых шипов («сороконожки») и бутсы без шипов для игры в зале.
Все бутсы маркируются в зависимости от типа покрытия, для которого они предназначены: твердый грунт, мягкий грунт, искусственное покрытие с высоким ворсом, жесткое покрытие и искусственная трава. Также существуют универсальные модели.
С правильно выбранными кроссовками вы обязательно станете звездой в вашей спортивной дисциплине. Модели на все случаи жизни и под разные потребности собрали в каталоге DoBuy.
