Metamucil, On-The-Go, 4 в 1 клетчатка, апельсин, без сахара, 30 пакетиков с порошком по 5,8 г (0,21 унции)

Поместите одну дозу в чистый стакан. Смешайте данный продукт (доза для детей или взрослых) с не менее чем 240 мл (8 унциями) воды или другой жидкости. Быстро перемешайте и выпейте. Если смесь загустеет, добавьте жидкости и перемешайте. Чтобы получить более легкий вкус и более жидкий напиток, используйте больше воды.

По мере того, как организм приспосабливается к повышенному потреблению клетчатки, у вас могут возникнуть изменения в работе кишечника или незначительный вздутие живота.

Новые пользователи: Начните с одной порции в день. постепенно увеличивайте до желаемой ежедневной дозы. У вас могут возникнуть изменения в работе кишечника / незначительный вздутие живота, по мере того как организм приспосабливается к повышенному потреблению клетчатки.

Как принимать метамуцил (для взрослых старше 12 лет)

1. Поместите 1–2 пакетика в пустые стаканы.
2. Тщательно перемешайте с не менее чем 240 мл (8 унциями) прохладной жидкости.
3. Пейте как можно быстрее и наслаждайтесь!

Сколько принимать? Волокно шелухи семян подорожника, входящее в состав Metamucil, помогает поддерживать:

Принимать по 1 пакетику до 3 раз в день.

• здоровья пищеварительной системы — за счет регулярности стула
• Здоровье сердца† — за счет снижения уровня холестерина
• Нормальный уровень сахара в крови: принимать перед каждым приемом пищи.

По 2 пакетика до 3 раз в день.

• Контроль аппетита: принимайте перед каждым приемом пищи.

† Диета с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, включающая 7 г растворимой клетчатки в день из шелухи семян подорожника, например Metamucil, может снизить риск сердечных заболеваний за счет снижения уровня холестерина. Одна порция Metamucil содержит 2,4 грамма этой растворимой клетчатки.